Marta de la Torre es una coach emocional especializada en acompañar a madres separadas que atraviesan etapas de agotamiento, sobrecarga y desconexión personal mientras intentan sostenerlo todo: el hogar, la crianza y a sí mismas. Con una trayectoria marcada por la empatía, la escucha profunda y el compromiso real con el bienestar femenino, se ha convertido en una referente para mujeres que, tras una ruptura, sienten que han quedado en último lugar en su propia vida.

Su enfoque parte de una premisa esencial: una madre no necesita vaciarse para demostrar amor. Por ello, guía a mujeres que cargan con todo a recuperar su centro, a reconectar con su identidad más allá de los roles y a reconstruir su equilibrio emocional sin culpa, sin autoexigencia excesiva y sin renunciar a su bienestar. Marta ayuda a resignificar la maternidad, mostrando que es posible disfrutarla desde la presencia y el amor propio, no desde el sacrificio constante.

A través de procesos personalizados, programas grupales y espacios de contención emocional, enseña herramientas prácticas para gestionar el estrés, fortalecer la autoestima, establecer límites sanos y recuperar la ilusión por lo cotidiano. Su trabajo invita a cada mujer a escucharse, validarse y sentirse nuevamente protagonista de su vida.

Su metodología se basa en la conciencia emocional, la regulación interna y la reconexión con el propio valor. Gracias a su acompañamiento, cientos de mujeres han logrado volver a sí mismas, sentirse presentes en su maternidad y vivir desde una nueva energía, más auténtica y más liviana.

Al 2025, Marta de la Torre continúa expandiendo su misión: recordarle a cada mujer que no está sola, que merece descanso, contención y amor, y que siempre es posible renacer incluso después de las etapas más exigentes. Su labor es un faro para quienes desean reconstruirse desde dentro y volver a sentirse completas.


Temáticas de las ponencias

• Como poner limites de forma asertiva
• Como priorizarse sin culpa ni sentirse una mala madre
• 3 pasos para salir del automático