Deportista y empresaria
Crys Dyaz es exdeportista de élite de la Selección Española de Natación, fisioterapeuta, entrenadora personal y experta en nutrición deportiva. Durante su carrera deportiva, consiguió 13 récords de España absolutos en la prueba de 50 metros braza, consolidándose como una de las nadadoras más destacadas del país.
Tras su retirada de la natación profesional, decidió estudiar fisioterapia para conocer el cuerpo humano desde una perspectiva integral, convirtiéndose en el primer paso hacia su futura carrera empresarial. Comenzó su actividad profesional trabajando a domicilio, colocando anuncios en urbanizaciones de su zona, y poco a poco fue construyendo una agenda de clientes. Con la ayuda de su marido, que era profesor universitario, comenzó a estructurar lo que se convertiría en Crys Dyaz & Co.
Actualmente, Crys Dyaz es CEO y fundadora de Crys Dyaz & Co, una cadena de centros boutique de entrenamiento personal, fisioterapia y nutrición con cuatro establecimientos. En febrero de 2025, la empresa proyecta la apertura de un quinto centro. La compañía cuenta con más de 30 profesionales especializados y ha transformado la vida de más de 5.000 pacientes.
Su especialización más destacada es el trabajo con mujeres durante el embarazo y postparto, siendo pionera en demostrar que el deporte de fuerza y cardiovascular durante estas etapas es tan beneficioso como actividades tradicionales como pilates o natación. Creó SaludFem, una unidad especializada en salud femenina que aborda embarazo, postparto, perimenopausia y patologías de suelo pélvico. También cuenta con la unidad SaludBaby, dedicada a la salud de los bebés.
En 2024, lanzó Push by Crys Dyaz, una plataforma online de entrenamiento personalizado con clases especializadas para embarazadas, postparto, pilates, yoga y fitness general, permitiendo que sus servicios lleguen a usuarios de toda España desde sus hogares.
Su cartera de clientes incluye celebridades e influencers, convirtiéndola en una de las entrenadoras más reconocidas de España. En 2024, Ana Peleteiro y el futbolista Lucas Vázquez se unieron como socios en la apertura del centro de A Coruña.
En enero de 2020, publicó su primer libro "Actívate: Y cambiará tu vida", con prólogo de Risto Mejide, donde comparte su metodología de entrenamiento, nutrición y motivación, así como su experiencia personal desde deportista de élite hasta empresaria.
Adicionalmente, ofrece formación profesional especializada en suelo pélvico y entrenamiento durante el embarazo y postparto, dirigida a fisioterapeutas, graduados en ciencias del deporte y matronas.
Su filosofía se resume en su lema personal: "Hoy es el día, ahora el momento", con el que inspira a sus clientes a adoptar un estilo de vida saludable centrado en el bienestar integral, combinando ejercicio físico, nutrición y salud mental.
Temáticas de las ponencias
- Maternidad y Alta Performance
- De Atleta a Emprendedora
- Salud Femenina Integral
Crys Dyaz
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